Der Winter im Wald ist eine ganze besondere Jahreszeit. Der Wald verändert sein Äußeres komplett. Im Winter dominiert die Stille. Vieles spielt sich im Inneren ab, sowohl im Inneren der Bäume und Pflanzen als auch in uns. Es ist eine Zeit des Träumens und Überlegens. In der Dunkelheit entstehen jetzt Wünsche und Ideen wie kleine Lichter, wie Samen, die all das Große, ihr ganzes Potenzial, zu dem sie sich entfalten können, bereits in sich tragen. Begib dich auf eine Reise in die Tiefen der Wälder und in dein eigenes Inneres.

Die Qualität des Frühlings ist eine äußerst frische und aufstrebende, sie ist voller Energie und Tatendrang. Jetzt öffnen sich die Samen, die in den langen Wintermonaten still am Waldboden verharrt haben. Sie beinhalten bereits all die Informationen, die sie brauchen, um zu wachsen und zu gedeihen. Sie brechen ihre dunkle, starre Hülle auf und beginnen, sich zu entfalten und zu wachsen. Genau diese Kraft kannst du an diesem Wochenende für dich nutzen. Ideen, die du schon lange in dir trägst, dürfen jetzt geboren und verwirklicht werden. Auch deinen Körper kannst du mit gezielten Atemübungen und durch kraftvolle Meditationen mit neuer Energie auftanken. Der Frühling im Wald mit der wunderbaren Geräuschkulisse eignet sich ideal für Sinnesübungen und achtsame Streifzüge durch das Unterholz.

Die Zeit des Vollmondes eignet sich besonders gut zum Loslassen von Energien, Verhaltens- und Denkmustern und Blockaden, die dir nicht mehr dienen. Deswegen werden wir am Freitagabend zum Vollmond ein Lagerfeuer mit einem Vollmond-Ritual machen. Außerdem nutzen wir die besondere Energie des Vollmondes für wunderschöne Yogastunden und Meditationen, damit du voller neuer Energie aus dem Wochenende gehen kannst.

Du bekommst ein tolles Workbook mit täglichen Inspirationen und Tipps

Die Nutzung des Saunabereiches ist im Preis inklusive, wir haben eine Wärmebank, eine Infrarotsauna, einen Ruheraum, eine finnische Sauna, eine Salzsteinsauna und eine Zirbensauna mit Dampf

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Ich bin Anja, Yogalehrerin mit Herz und Seele. Yoga hat mein Leben verändert und mir den Mut gegeben, meinem Herzen zu folgen. Ich spüre meine Lebendigkeit und Lebensfreude und gehe achtsamer durch den Tag. So habe ich auch den Wald auf eine neue Art und Weise für mich entdeckt. Ich gönne mir immer öfter eine bewusste Auszeit in der Natur- ohne Handy, ohne Ablenkungen, mit allen Sinnen, langsam und ohne Ziel. Der Wald ist mein Ruhe- und Kraftort zugleich.